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Formations & Stages

Les Formations et les Stages PLP permettent la transmission efficace du concept spécifique « PLP Global Wellness » : Ils vous permettront de maitriser les nombreuses techniques de Thérapies Manuelle et de savoir les associer efficacement aux Pratiques Psycho corporelles spécifiquement utiles à chacun

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PLP Training Et Consulting

Nos propositions

- En Individuel
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- Pour les Ecoles de Formation
- Pour les Spas


  • L’art du massage

    Apprenez l’Art du Massage – 4 jours

    Étudier et intégrer « L’Art du Massage » dans une recherche d’excellence, pour savoir pratiquer un massage de haut niveau de tout le corps, en une heure

    Ce stage vous permettra :

    De maitriser une gestuelle, riche et fluide, adaptée avec précision à chaque région du corps
    De connaitre les éléments d’anatomie nécessaires à la compréhension des manœuvres enseignées
    De percevoir les postures corporelles et mentales associées au souffle pour une pratique durable et sans risque

    Pour les particuliers, les Ecole de Massage, les Spas –

    Ces stages s’adressent aux débutants désireux d’acquérir les bons fondamentaux d’une pratique
    efficace, aux pratiquants confirmés ou aux professionnels pour approfondir leur pratique.

    10 participants maximum

  • patrice le pihive yoga nature

    Yoga

    Pratique et connaissance des fondamentaux du Yoga – 4 jours

    Il existe de nombreuses approches dans la pratique du Yoga et dans sa transmission. Deux dimensions de pratiques sont susceptibles de s’éclairer et de se compléter mutuellement:

    UN YOGA « EXTERIEUR » basé sur un travail postural précis – Hatha yoga – grâce aux connaissances anatomiques et biomécaniques liées à mon expérience thérapeutique de masseur, kinésithérapeute et ostéopathe.

    UN YOGA « INTERIEUR » énergétique, par le travail du souffle – pranayama – et le formes de prise de conscience et de concentration sur les sensations subtiles du corps.

    Par rapport à l’esprit qui est très fluctuant, le fonctionnement cyclique des systèmes corporels comme celui de la respiration, offre une stabilité sur laquelle s’appuie les sept branches de la pratique du Yoga, pour stabiliser l’esprit et développer sa conscience.

    YAMA : les attitudes renoncées
    NIYAMA : les attitudes adoptées
    ASANA : postures corporelles et enchaînements
    PRANAYAMA : respiration consciente
    PRATYAHARA : intériorisation
    DHARANA : concentration,
    DHYANA : méditation
    Visant à atteindre SAMADHI : béatitude, illumination

    Les pratiques posturales proposées sont adaptées aux capacités de chacun, dans le strict respect de l’anatomie et de la biomécanique, associées au souffle et à la détente et donc accessibles à tous, débutants ou pratiquants.

    En individuel ou en petit groupe

  • Art martial sensitif

    L’Art Martial Sensitif propose une l’exploration gestuelle dynamique et martiale sans notion de combat, en associant les Principes de l’Aikido et du Systema

    La vigilance, la détente physique et mentale, la liberté du souffle, le maintien et le redressement de l’axe vertébral, la connexion avec les différents espaces doivent à être conservés dans la dynamique de la vie de tous les jours.

    Les techniques de placement et de déplacement debout, à genoux, ou au sol, seul ou avec un partenaire, l’approche du sol, les chutes, l’esquive pivotante, le tournoiement sur soi-même, l’orientation souple de l’énergie par la relaxation permanente, l’équilibre et la coordination des deux ceintures du bassin et des épaules, permettent un apprentissage ludique et progressif du bien-être en mouvement.

     

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